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El termómetro de la angustia: un ejercicio para entender tu nivel de malestar
Identifica tu nivel de angustia, descubre tu punto de ebullición (cuando el estrés se vuelve incontrolable), punto de congelación (cuando la relajación extrema te genera incomodidad) y tus grados de libertad para sentirte más seguro/a y en control. Material apto para psicólogos y población general.
1,99 €
(IVA incl.)
